一个由Atmana Inc.提供的免费Android程序。
番茄钟是如何工作的?
番茄工作法是一种限制和专注于工作的有效技术。其概念基于这样一个想法,如果我们安排好工作并每25分钟休息一次,我们将能够更有效地工作。
如果你专注于一项特定任务,你将不会被其他任务分心,并能够在最短的时间内完成它。
数字排毒是如何工作的?
数字排毒是一款帮助你限制使用数字设备的应用程序。它基于这样一个概念,如果你断开与所有数字产品的联系,你将能够花更多的时间在现实世界中,这是一件好事。你将有更多的机会结识人并交朋友,这将提高你的社交生活。你也将能够更快乐地享受生活。
我如何使用数字排毒?
要使用数字排毒,你需要在手机上下载该应用程序。你需要选择要使用的模式:
如果你想使用免费版本,你需要下载该应用程序并按照应用程序中给出的说明进行操作。你需要选择你想在现实世界中花费的时间长度。你需要安排休息时间和你想专注的任务。
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